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文@Joyce Meyer
译@Shirley Cheng
我们口里所出的每句话都带着力量——创造或破坏的、正面或负面的。箴言十八章21节说︰“生死在舌头的权下，喜爱他的必吃他所结的果子（就是生与死）。”因此，不管我们是抱怨投诉，还是积极感恩，我们都在喂养我们的身、心、灵。若然你现在并不快乐，最好就去想想你正谈论的是什么。
彼得前书三章10节说︰“人若爱生命，愿享美福，须要禁止舌头不出恶言，嘴唇不说诡诈的话。”是否喜乐与所说的话息息相关，因此，停止谈及我们所有的问题，能立时加添我们的喜乐。
腓立比书四章6-7节指出︰“应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。”
这经文指出当我们信靠的是神，就能在诸般的处境中感到平安。然而，当我们求神改变一些现状时，我们是否凭著信心？
我们须要明白，祈祷的那刻，神就为我们的处境工作，而祷告后等候神的应允时所说的话也极为重要，因此要祷告并在祷告后说充满信心的话。我在祈祷后就定意，无论看到什么和感觉如何，都相信神正在作工，因为当好像什么也没有发生的时候，其实神正动手做最急切需要的事了。
瞬间增加喜乐的另一方法是用说话去鼓励身边的人。箴言十八章20节说︰“人口中所结的果子，必充满肚腹，他嘴所出的，必使他饱足。”每句话就像种子，人种的是什么，收的也是什么。若然你的话为别人带来快乐，你自己也会更快乐。若你想享受人生，就让神用你去令别人快乐，因为你越是叫人更快乐，你自己也会更快乐。
鼓励的话能带来医治。就如简单的说“我欣赏你”、“原谅我”、“对不起我错了”。我不是天生的鼓励者，但多年前我就曾向神立志要用心地鼓励别人。现在我每天问神︰“今天我可鼓励谁？我可以怎样建立别人？”原来每天给别人说一句鼓励话，生命可以变得多么美好。
此外，说出感恩的话亦能加添我们的喜乐。诗篇一百篇4节说︰“当称谢进入他的门，当赞美进入他的院，当感谢他，称颂他的名。”为你想起的每个祝福感谢神吧，每天早上我就喜欢有一个称为“祝福的时刻”，在当中感谢神在我生命里作的工。我又学会了在等候突破时，须感谢神在我们的处境里， 已在背后默默工作。我亦感谢神赐我丈夫、儿女、孙儿、同伴，及在传福音的事上一起同工的所有人。
神盼望你享受生命，希望今天这信息能给你鼓励，明白当面对人生的各样挑战时，你能透过如何说话而令事情变得更好或更坏。我不相信借着认罪能将所有难处转化为佳境，但只要我们选择与神一致，学习 怎样说，我们也要怎样说，我们就能身处各境况中仍可加添喜乐和平安。
