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文@Joyce Meyer
譯@Shirley Cheng
我們口裡所出的每句話都帶著力量——創造或破壞的、正面或負面的。箴言十八章21節說︰「生死在舌頭的權下，喜愛他的必吃他所結的果子（就是生與死）。」因此，不管我們是抱怨投訴，還是積極感恩，我們都在餵養我們的身、心、靈。若然你現在並不快樂，最好就去想想你正談論的是甚麼。
彼得前書三章10節說︰「人若愛生命，願享美福，須要禁止舌頭不出惡言，嘴唇不說詭詐的話。」是否喜樂與所說的話息息相關，因此，停止談及我們所有的問題，能立時加添我們的喜樂。
腓立比書四章6-7節指出︰「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡，保守你們的心懷意念。」
這經文指出當我們信靠的是神，就能在諸般的處境中感到平安。然而，當我們求神改變一些現狀時，我們是否憑著信心？
我們須要明白，祈禱的那刻，神就為我們的處境工作，而禱告後等候神的應允時所說的話也極為重要，因此要禱告並在禱告後說充滿信心的話。我在祈禱後就定意，無論看到甚麼和感覺如何，都相信神正在作工，因為當好像甚麼也沒有發生的時候，其實神正動手做最急切需要的事了。
瞬間增加喜樂的另一方法是用說話去鼓勵身邊的人。箴言十八章20節說︰「人口中所結的果子，必充滿肚腹，他嘴所出的，必使他飽足。」每句話就像種子，人種的是甚麼，收的也是甚麼。若然你的話為別人帶來快樂，你自己也會更快樂。若你想享受人生，就讓神用你去令別人快樂，因為你越是叫人更快樂，你自己也會更快樂。
鼓勵的話能帶來醫治。就如簡單的說「我欣賞你」、「原諒我」、「對不起我錯了」。我不是天生的鼓勵者，但多年前我就曾向神立志要用心地鼓勵別人。現在我每天問神︰「今天我可鼓勵誰？我可以怎樣建立別人？」原來每天給別人說一句鼓勵話，生命可以變得多麼美好。
此外，說出感恩的話亦能加添我們的喜樂。詩篇一百篇4節說︰「當稱謝進入他的門，當讚美進入他的院，當感謝他，稱頌他的名。」為你想起的每個祝福感謝神吧，每天早上我就喜歡有一個稱為「祝福的時刻」，在當中感謝神在我生命裡作的工。我又學會了在等候突破時，須感謝神在我們的處境裡， 已在背後默默工作。我亦感謝神賜我丈夫、兒女、孫兒、同伴，及在傳福音的事上一起同工的所有人。
神盼望你享受生命，希望今天這信息能給你鼓勵，明白當面對人生的各樣挑戰時，你能透過如何說話而令事情變得更好或更壞。我不相信藉著認罪能將所有難處轉化為佳境，但只要我們選擇與神一致，學習 怎樣說，我們也要怎樣說，我們就能身處各境況中仍可加添喜樂和平安。
