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文◎乔依丝．迈尔（Joyce Meyer）
译◎程灏年
神所做的一切都是为了我们的好处，因此顺服神就是活出丰盛的秘诀。假如我们只知道神的话语却没有付诸行动，那对我们一点好处都没有。饶恕的功课也是一样。
我们都有受伤害、被冒犯的时候，有时候我们以为吞下去就没事了，但其实伤害只是隐藏了。也许我们都有不能饶恕别人的事情，却丝毫没察觉出来。
在你还未意会过来的时候，身边的人已能透过你的身体语言和态度，感受到愤怒与不饶恕的。如果你心怀苦毒，你将苦不堪言。
箴言四章23节（扩大版圣经中译）︰“要以最高度的警惕来保守你的心，因为生命的泉源是从心流出来的。”保守己心、处理不饶恕，是神给我们的责任， 也会赐下饶恕的能力，但决定权在我们手中。第一步就是鉴察自己的心。
找出不饶恕的六个方法︰
（一）记恨就是不饶恕︰哥林多前书十三章5节（扩大版圣经中译）说，爱“不记录过错〔不会留意别人如何错待自己〕”。你会把别人的过错如电脑般牢牢记住吗？你记恨的人就是需要饶恕的人。
（二）自夸就是不饶恕︰你总是可以指著别人说︰我绝不会如此！真难想像他们竟会如此！自义使人看不见自己的罪，却专门挑别人毛病。
（三）抱怨就是不饶恕︰记得浪子的故事吗？当浪子回家，哥哥马上就抱怨了。他对父亲说︰“你看！这些年来我一直服事你，从不忤逆你。但你给我的却远不如一个小子，好叫我能与朋友享宴欢乐。”（路十五29，扩大版圣经中译）。他没有为弟弟回归而高兴，反抱怨自己从未开过派对！
（四）不饶恕带来隔阂︰每当我的丈夫说话伤害了我，我的即时反应就是远远避开他，这耗费了我许多心力，除非我饶恕他，否则喜乐就从我的生命被偷走了。
（五）不饶恕带来指责︰浪子故事中的大儿子刻意提醒父亲小儿子如何花尽家财、生活放荡，其实就是说︰“爸，你怎能为他开派对庆祝？”你老是提起过去你曾受的伤害吗？
（六）不饶恕的人会嫉妒对方蒙福︰看见曾伤害自己的人得到好处，总不免难受。但神却希望祝福我们每一个，就像故事中的父亲一样。我们可以一同享受，或白白错过机会，像大儿子一样。
不饶恕绝不会为你带来任何帮助，反令你吃苦。但耶稣已经帮助我们从不饶恕得自由，活出真正的平安和喜乐。如果你要饶恕某人，信靠神，相信 会帮助你的！对自己好一点，饶恕别人吧！
