 |
凌叶丽婵
喜乐是什么
喜乐的定义是“即使面对不称心的事仍保持良好的态度”。喜乐与快乐不同，喜乐是心灵上的一种满足的表现，而快乐则是受外面的事物刺激产生出来的感觉而已。真正的喜乐并非只能在顺境中流露，却是因为心中有积极的盼望，所以纵然在困难逆境中，仍能面带笑容地面对。如果你想拥有喜乐，就要在生活各样的际遇中，明白事情的发生如何使你受益。喜乐是以笑脸面对逆境，不向困难屈服，不受情绪牵制而作出使人懊悔的决定。
自然界和日常生活中的例子
水獭（river otter）宝宝很怕水，水獭父母必须慢慢使宝宝熟习水性，它们先带宝宝到水边玩耍，然后吸引它们到河流或湖水中。不用多久水獭宝宝就发现无论是克服对水的惧怕，或是打开紧闭的贝壳作食物，都能成为有趣和喜乐的事。
在主日学的教室里，我会常常以问答比赛作课后活动，比赛前一定会说明比赛规则。为了让较被动或年纪较小的孩子能参与比赛，人人都要轮流作答；又为了使各组的成绩距离不受智能因素影响，答对了的参赛者会，便以抽奖方式抽出分数，由100分至1000分不等。此外，我还会增添其他加分或减分的规则，赛前讲解清楚明确，人人皆要遵守。这方法让本来落后的队伍有机会反超前，未到最后一题都不知谁胜谁负，很公平也很有趣味，大部份孩子都能享受比赛带来的乐趣。惟独是那些好胜的孩子，常常受不了失分的打击，有时会破坏游戏规则、埋怨队友失分或以中途退出作要胁等，摆出一副十分不满的样子。若导师只单以分析或说教来劝诫这些孩子，可能只会引起孩子的抗辩和抗拒；若公开责备，使孩子自尊心受损的话，更会带来苦毒和反叛。这些在行为上有偏差的孩子，极需要我们帮助他们建立喜乐的品格。
当我发现班中有这样的孩子时，我会很留意他们。如果这些孩子能在某次课堂中合作地投入比赛，就算面对比赛失分，仍然“输得起”的话，我就会公开表扬他们，举例说明他们在比赛中如何展现喜乐的品格。孩子因为得到赞美和肯定，便会在喜乐的品格上被坚固起来。我每次这样做时，都会看见孩子那一颗喜乐的心，在真诚的微笑中流露出来。主日学教室除了教授圣经真理外，也成为孕育基督品格的摇篮。
在家如何培养喜乐的品格
即使家庭遇到不如意的事或事情没有按计划进行时，仍然保持积极的态度，积极地寻找解决问题的方法。当家人忘记了所承诺的事，仍然面带笑容，说话和气，愉快地彼此鼓励而不是彼此责怪。每天早晨以愉快的笑容彼此问安。以优美的音乐保持愉快的家庭气氛，这提议也很不错呢！
喜乐的好处
喜乐的人的脸上，会发出一份健康的光彩，不论自己或周围的人都会因那份积极的力量受鼓舞。医学研究证实，藉喜乐释放出来的荷尔蒙能增强身体的免疫系统，得以胜过身体的疾病。
内容参考《如何建立品格家庭》一书
有关最新的“如何建立品格家庭”讲座详情，可留意“香港有品”网 www.charactercity.hk 。“香港有品”亦欢迎与各幼稚园、小学校长老师及家长教师会协商合作，请直接与我们的教育发展执行干事凌叶丽婵女士联络2566 5475 ; [email protected] 。
