被父母溺爱的人,其自理能力和情商管理能力通常较低,小王子和小公主一旦遇上困难,容易有放弃的念头。
常言道︰人生不如意事十常八九,若要成为追梦者,必须学习在逆境中培养出越战越勇的态度,困难不应成为追梦者的阻力,反要把困难转化成为助力。
提出“逆境商数”的学者保罗史托兹博士(Dr. Paul Stoltz)建议改善个人对抗逆境的方法──L-E-A-D︰
L-LISTEN︰了解自己对逆境的反应
E-EXPLORE︰探索自己在逆境中的位置
A-ANALYZE︰分析负面思想的证据
D-DO SOMETHING︰采取有效的行动
面对逆境,先留意自己即时的反应;承担责任,避免把自己当作受害者;分析和矫正偏差的思想;保持动力,仔细分析后采取有效的行动。
成功者找方法,失败者找理由。过去不少梦想家能成功,很多时候就是取决于他是否能好好把握逆境里的机会,成为脱颖而出的大赢家!
你的dreamate
戴美宝