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渠塞了，一用通渠水，水流就再次畅通。
人生呆滞不前，失去动力，很“颓”的时候，只要倒入神奇通“颓”水，Couch Potato（沙发马铃薯）也能变成轰隆隆的火车头，全力向前迈进！
这个神奇的东西就是“梦想”！
离开“颓”状态的五个步骤︰
1.,正视问题︰承认自己很“颓”，但不要自怜
2.,拾回梦想︰回想人生中曾有过的无数渴望，慢慢拾回真正的梦想，但不要急于批评自己的想法
3.,决心改变︰订出未来行动，包括短期和长期项目，不要抽像和含糊
4.,寻求帮助︰跟家人、老师、朋友分享梦想，说了出来，就不会善变
5.,计算代价︰困难会令你重返“颓”状态，认清代价，持久力才强
