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【记者王希雨报道】灵修学者伍潘怡蓉在灵修研习会上说，很多信徒对负面情绪有扭曲观念，以为是罪，于是把它压抑下去，结果令问题恶化。她认为信徒需要提起勇气接纳自己，将情绪奉献给神。
“香港优质灵修文化协会”于2月12日（日）邀得中国神学研究院副院牧伍潘怡蓉主讲灵修研习会，题为“灵修转化负面情绪”。
伍太曾担任宣教士、传道人、师母等的角色，现于神学院执教鞭，从历年的亲身体会，她发现不少信徒将负面情绪等同罪，于是不向别人披露，“到爆发的时候，已太迟了。”
原来负面情绪有其价值，它提示当事人是否有失望事情或未得满足的需要，从而了解自己心底的真正渴求。她举例说，惧怕可能透露对安全的渴求；丈夫对妻子的愤怒可能透露对尊严的渴求；刻意打扮可能是为了遮盖羞耻感。“跟神分享最深的渴求，才能与神有亲密关系。”她指出，灵修有转化渴求的作用。
伍太在神学院当副校牧，又在自己教会辅导会友，处理过不同的困扰问题，而破坏盟约的婚外情让她感到最痛苦。她说，发生婚外情的一方总有很多道理去解释自己为何如此，为何理所当然走到今日这一步，又说“没有感情只有责任的婚姻，这样不是很痛苦吗”，差点使她同情对方的遭遇。她通常建议当事人每天写灵修日记，聆听耶稣向他们说什么话，一星期后，不少人会说自己需要改变。虽然感情渴求或许得不到满足，但伍太认为人必须相信自己有自由意志做选择，并非没有选择，而且要信任神，接受 给各人的份，“要顺服，不是所有渴求都要得到满足。”
她进一步指出，今日的人有“渴求得不到满足便不放手”的心态，于是钻进牛角尖。她引述奥古斯丁的“平心”（indifference）论︰有，当感恩；没有，也没所谓。“谦卑就是平心，知道你只是被造的，不是神。”
安全，尊严，被肯定，被珍惜，这些都是人的真实渴求，伍太相信︰“灵修最大的出路是，神亲自满足你这些需要。”
最后，伍太指出最重要是盼望永恒的荣耀，才能脱离自我中心的生活。当人明白世界很快会过去，而天上有奖赏给他们存留，就能因着心中的盼望轻看地上所给予的满足。“我可以不满足的，因为要荣耀神。”
