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「為他人犧牲的善行具有感染力。你的恩慈推及他人，那人更有可能把恩慈推及其他人，如此類推，生命影響生命，好像投入石子後池面泛起的漣漪一樣。」
「在家庭、社區、學校、教會及職場中會有許許多多的善行，當由一個城市推及另一城市，由一國家推及另一國家，便可以推向全世界。」
作家史凱美(Kay Marshall Strom)為雜《信心及健康》 (Faith and Fitness)撰寫名為〈恩慈的犧牲〉(sacrifice of kindness)的動人文章。在文章開首她提到自己的故事，身為照顧者的她備受壓力，便向一名陌生人「發 」。該名陌生人是一位女性基督徒，儘管她全時間工作而且有自己的困難，但對於史凱美的沮喪表現，她的反應不是驚慌失措或愛理不理，反之她說『讓我們決定我可如何幫助你。』」
史凱美指出，為他人犧牲的善行有時要以完全不埋怨的方式表達。「我可以證明，為他人犧牲的善行對受助人的生命有深遠影響，但你知否它也可對施予者的健康帶來好處呢？無疑，以這些方式施予的人都同意感覺良好；然而，數項科學研究顯示，毫無保留的善行對身心帶來很大的好處。」
在報告中，史凱美列舉Luks在研究中得出的多個結論，其中之一是「對於有些人來說，施予恩慈甚至可減少引致哮喘的肺部收縮；善行亦可令疼痛減少，所帶來的幸福愉快感覺會釋放安多芬(endorphin)，是身體的自然止痛藥。」
(BCN，2010-8-23，Teresa Neumann報道，編譯Katherine)
