「成癮多面體」工作坊探討沉溺上網行為

 

由澳門教育暨青年局主辦,拉撒路青少年中心協辦之「成癮多面體」工作坊,於七月廿四日假何東中葡小學禮堂舉行。工作坊目的是讓青年工作者更多認識正常使用網路及成癮行為之差別;提升對青少年沉溺上網行為的認識及警覺,並探討預防的工作,藉以協助青少年適當地使用網絡。講員是香港臨床心理學家陳穩誠博士,及香港東華三院預防青少年上網成癮服務計劃主任何文熹先生。

講員指出互聯網易於滿足青少年之自我認同、人際關係、異性認同、團體動力及逃避等特性,減輕被拒絕的焦慮,又能以低廉的代價即時得到情緒滿足,形成網絡依附並產生歸屬感,及得著安全感、成就感,在情緒的需求上得著即時的滿足。

如果不能滿足於原來上網時間,或需增加時間以保持快感,或沒辦法忍受沒有網絡的生活,或當停止成癮行為時覺得不安、憂鬱或失眠,又或出現無法控制的憤怒,或缺乏工作、上學及生活興趣,那麼便是有了成癮行為的特徵。治療目標是協助瞭解自己網絡的使用情形,探索過度使用網絡的原因,恢復自己解決問題的能力,建立社交能力,尋求新的生活方式和適應方法。

為了讓家長對網路及成癮特徵有更深入認識,何文熹先生及其同工提供了適當的指引及建議,藉以協助他們健康成長,更有意義地生活。

活動預告
主辦單位暫定於九月十七日安排有興趣更深入瞭解現時香港服務機構有關上網成癮的輔導服務及預防教育工作,參觀東華三院預防青少年上網成癮服務計劃部、健康理財家庭輔導中心,以及基督教正生書院,費用100元(包來回船費、交通及膳食乙餐)。如有疑問,可致電853-552435向李小姐查詢。

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