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一走進台灣信義會台北真理堂，便會看見教會大廳高掛著「你今天QT了嗎？」、「開始一對一了嗎？」的標語，並且成為真理堂弟兄姊妹的問候語。自2007年起，該教會主任牧師楊寧亞開始推動全教會以QT做屬靈的深呼吸，許多弟兄姊妹在每天QT中經歷更新和改變，讓我們來聽楊寧亞牧師分享台北真理堂的感動又溫馨的QT故事。
身為牧師一定期待教會能快速成長，但比起其他牧會方法，你更看重會友的靈命成長而推動落實QT生活，原因何在？
在做傳道人之前，我發現台灣教會有很多人信耶穌，但流失的速度也非常快，這是一個非常嚴重的問題。台灣教會非常興盛的就是學生工作，然而我們也發現一個事實︰學生畢業以後的流失率是百分之九十，夭折率實在太高了。我們不只要會生孩子，還要會養孩子。因此從那時起，我就開始研究如何幫助一個人信耶穌後過神喜悅的生活。研究多年後，我發現教會必須要有一個基本的工作，就是門徒訓練。
台北真理堂門徒訓練有項武功秘笈，稱為「三招一要」。第一招就是要一系列式的教導每位弟兄姊妹，如何每天靈修，並且用很快的速度把聖經讀完，建立每天靈修的習慣。第二招是每個人要活在愛的團契裡面，即要活在小組裡面，並且要有屬靈同伴。第三招稱為生死盟。健康的基督徒得勝之後就是要服事，服事有很多種，但有一件最重要的服事就是領人信耶穌。
至於「一要」是甚麼？所有的宗教和哲學都告訴我們要甚麼才能夠得到神的恩典和喜歡。但我們的信仰卻是神先來愛我們，之所以我們跟其他宗教信仰最大的差別不是三招，而是「一要」，就是耶穌基督為我們釘上十字架，神先愛我們這個罪人。
然而華人深受儒教的影響，因此在信仰上很容易就變成律法主義，例如︰要拚命靈修、拚命的聚會、拚命的事奉才能夠得到神、輔導和牧師對你的喜愛。久而久之，基督徒變得不喜樂了，因為他們離開了救恩，離開了福音的恩典。
因此我在教會裡教導門徒時，就是叫他們要親近主、服事人。不過，做這些事情是因為神愛我，我才歡歡喜喜地靈修；因為神愛我，我要找同伴來幫助我；因為神愛我，我就很高興跟別人分享福音。我們非常注意福音的基本原則，這是過去幾十年來自己和教會多次慘痛經驗累積起來的，所以我們非常看重靈修，因為靈修是第一招。基督徒最重要的是個人跟主的親密關係，每一天從神領受恩惠的話語、恩惠的福音。
每個弟兄姊妹靈修的教材、習慣、方法都不同，因此大型教會很難轉型用同一個教材來推動弟兄姊妹最難落實的QT生活。你如何突破這個困難而繼續推動？
突破困難的第一個問題就是我自己。我以前一直希望弟兄姊妹能夠靈修，並教導他們各種靈修的方法，並且我一直有個觀念，認為用靈修教材不是最好的方法。然而我發現，自己實際牧養了那麼多年，也清楚地教導弟兄姊妹要怎麼靈修，但弟兄姊妹卻很難做到。直到後來我才發現，他們需要靈修工具。
雖然我自己在學習靈修的過程中，不需要工具，但這並不代表所有的弟兄姊妹都能夠在沒有工具的情況下，一下子就能建立起靈修生活，這是何等困難的事。我發現在突破困難的過程中，傳道人最先要突破的就是在幫助弟兄姊妹快速靈修時，克服那種不需要工具的觀念。
接下來第二步我所面臨的困難就是，當我們開始想到要用工具的時候，發現工具有很多，但都不是很滿意，因此衍生想要自己編寫靈修教材的想法。2006年，我去韓國時拜訪了推喇奴書房，瞭解他們如何編寫《活潑的生命》。《活潑的生命》是我們所看到最好的靈修教材，其原因在於他們認真的態度，召集那麼多的牧者、學者，盡心盡力地編輯。
之後我們便想既然有這麼好的教材，我們就不需要自己編寫。在同工們討論、研究、禱告後，決定全教會推行《活潑的生命》，落實QT靈修生活。雖然在推行過程中，部份分堂表示還是比較喜歡華人的教材，但我個人覺得《活潑的生命》與我們的信仰，對福音的認識較為一致。
真理堂推動QT已有一年時間，你身為主任牧師，QT對您的牧會有否實際上的幫助？並達到你的期待呢？在落實過程中，最大的難處是甚麼？
每一次推動QT的時候，教會就帶來一波的成長。多年前，台北真理堂有一位區牧發現牧區裡面的弟兄姊妹靈命有許多問題，許多人因為軟弱失敗跌倒而離開教會、離開牧區。經過一番追根究底之後，所有流失的基本問題就是QT不好。因此之後不管教會推動甚麼，他一定是推動QT，並且每個小組、每一個人都交靈修筆記。經過兩三年之後，他的牧區變得非常強壯。
2007年，台北真理堂開始大力推動QT的時候，受洗人數大概增加了雙倍。我們並沒有特別去做甚麼，也沒有改變福音策略等等，但因著QT做得好，使得教會整個質改變了。QT使我們的同工們都變得很同心，對於我們整體的教育體制也有很大的幫助，教會的合一度也變得更好。
然而最大的難處就是肉體，這需要靠聖靈。不管有再好的QT和教材，遇上肉體的軟弱都沒有辦法。包括傳道人也是一樣，靈命也會起起伏伏的，因為清楚知道攔阻我們親近主的是肉體，而不是教材好或壞。若是你願意渴慕主，渴慕聖靈幫助我們的時候，即使沒有好的教材，也會有一個很好的QT。
因此我們最需要邀請聖靈來幫助我們，如同保羅在以弗所書說，隨時多方禱告祈求，並要在此警醒不倦，為眾聖徒祈求。因此我也不斷地鼓勵弟兄姊妹，並且一年推行三次較長時間的禁食禱告。當我們快要掉下去的時候，禁食禱告會再一次更新我們的QT。因為QT不是說學會了就永遠學會，這無關訓練，也無關於教材，肉體的軟弱惟有靠著禁食禱告，靠著不斷的警醒，才能勝過。
您透過QT並把QT連結在牧會上，您的異象及最終的目標是甚麼？
因為主耶穌最渴望的是我們愛 和彼此相愛，彼此合一。QT不只是能夠讓我們做一個健康的基督徒，我最渴望看到教會能夠用同一個教材同一進行，那是一件多麼好的事情。對於QT，我最大的異象就是每個人愛耶穌，每一個人都QT。其次是藉著QT彼此相愛。
現在我無論到哪個教會，不管那間教會是推雙翼或是G12等等，我都會問「你們教會推動QT了嗎？」我認為建造教會的方式可以不一樣，策略可以不一樣，但靈修畢竟都是最基本且都要有的。
我記得韓國大地教會主任牧師河用祚在分享中提到，雖然大地教會那麼大，但都是靠著QT用同樣的進度，同樣神的話將眾人連結在一起，這一件事情非常重要。我們最近發現做QT的好處，就是能夠藉著神的話語讓真理堂全教會、甚至是真理堂以外的教會，都能夠透過同樣的經文連結在一起。我期待有一天不論走到哪裡，到哪間教會都能聽到弟兄姊妹讀同樣的經文並且一起分享，這將是非常棒的一件事。
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公開台北真理堂推動QT的武功秘笈
採用集點卡方式，鼓勵弟兄姊妹不僅和教會的肢體，也在職場、學校和家庭中，與家人和不信主的人分享QT心得，成為另一種傳福音的方式。透過QT分享累積點數，集滿可免費兌換《活潑的生命》一本。
為讓不使用屬靈教材也能QT的弟兄姊妹，能和全教會默想相同的經文，教會照著《活潑的生命》每月經文進度，特別製作精美的每月QT經文卡，讓弟兄姊妹也能按著進度一起做屬靈深呼吸。
（轉載自《活潑的生命》）
