 劉玉璞師母 |
 演員時代的劉玉璞 |
 在《倚天屠龍記》扮相 |
凌葉麗嬋
「生命還有很多美好的地方，還有很多動人的角落，所以要活著，活著去體驗，活著去分享。打開心扉，讓靈魂自由地飛吧！你會驚覺，生命，原來是一朵正在綻放的花，正在對你微笑。」劉玉璞
劉玉璞，她曾經割腕、吃藥、跳海自殺十次以上，一位台灣資深藝人，廿一歲時在飾演《倚天屠龍記》女主角趙敏一角，以清麗脫俗的造型，秀麗出眾的樣子走紅港台影視圈，更是當年香港邵氏電影公司及台灣電視公司基本演員。這位閃耀的明星，不論演戲或製作節目，她所從事的都是不允許錯誤的職業，即是說必須活在掌聲之中。放棄如日方中的演藝事業後，嫁給年青有為的牧師成為師母，忘我地投入教會事務；傾聽教友大大小小的煩惱，雖然輔導時很快樂，結束後就累得不想活。一方面體力勞累，另一方面精神長期受壓，就是這些職業、家庭、環境等因素，六年前憂鬱症病發，後更被診斷為重度憂鬱症病患者，現在仍需定時服用藥物，接受治療。她將憂鬱症比喻為「新的感冒」，就像「禽流感」一樣，不必過度恐慌。且聽這位過來人，如何從傷痛的日子中，靠著神的恩典走出死蔭幽谷一段心路歷程。
為何她會生病
一直以來劉玉璞是一個對自己很有要求的人，她一向對工作十分狂熱，跟她共事過的人都以「拚命十娘」來稱呼她。尤其在當演員時，更是不眠不休的持續工作，直到心臟病發作暈倒在片場，才知已經工作過勞了。婚後第一個孩子出生後，除了養育孩子，還不時外出演講、編寫英語兒童電視劇本。後來第二個孩子也出生了，專心做全職媽媽外，學校的家長會、運動會、才藝班、戶外教學她也積極參與，樂此不疲。此外，她是一個很熱情好客的人，家中時常接待遠方和近處的客人。由教會同工會議或各類型大小聚會，以至教友夜半求助電話，她也從來不敢推辭。那時候，每天能睡五個小時，已是她的最大心願！這樣的生活足足維持了六年，工作過勞和精神長期受壓，生命已在不知不覺間已走向一個黑洞去了，而她卻渾然不知。
病發了
對於每天排得密密麻麻的日程，雖然忙得不亦樂乎，但身體卻開始向她發出警號了。患病初期，頭暈、胃痛、體重急遽下降，起初她都不以為意，還為不用花錢便可以成功減肥而洋洋得意。後來病情加劇，晚上難以入睡，即使睡著了也很易驚醒，起床後感覺全身酸痛無力，比睡前更疲憊。後來漸漸害怕起床，只想逃避，整天賴在床上，卻時毫毛睡意，躺著時滿腦子都是些痛苦無奈的回憶，起床嗎？卻又無所事事的像遊魂般亂晃。還有厭食、暴食、心悸、沒法工作、沒法思考，弄得自己和家人都心力絞碎。對於自己的情況感到絕望和自責，又因拖累家人更心生愧疚。從前很愛讀聖經的她，時常喜歡靈修時在聖經上寫滿註解和感想。但到了這刻卻無法親近神，禱告時還控訴自己，也對神生氣。過程中那種求生不得，尋死無門的心境，真是苦不堪言。
適得其反
對於一個情緒病患者來說，最致命的傷害可能是來自最親近的人；其中包括父母、配偶、子女、摯友，因為他們大多數缺乏對憂鬱症的認識，完全無法瞭解患者本身所受的痛苦，甚至有些親友在潛意識裡，拒絕接受自己所深愛的人生病的事實，使病人不單只無法感受切實的關懷與支持，病情不減反增。對於身為師母的劉玉璞來說，她要承受的壓力更多，前來「安慰」的人會說︰「師母不是要有好見證嗎？用信心宣告，病就會好啦！」「師母，奶要趕快好起來，我們都非常需要奶。」「奶啊！就是愛鑽牛角尖，做人不可以這麼感情用事，要理智點，凡事想開點，退一步不就海闊天空了嗎？」「天下本無事，庸人自擾之」云云。對於那些以神的「代言人」姿態出現的弟兄姊妹，他們所說的話，她只能接受當中的好意，但不能接受當中控訴。原本心情已經惡劣到不能自控，被別人這麼一說反而更糟。她心想要是能想開些，誰願跟自己過不去？對於這些「提醒」，感覺就像「傷口上磨鹽」般難受。
病發後，劉玉璞對丈夫感到極度虧欠，結婚二十多年，他們幾乎形影不離，無論工作或家中的大小事情都有商有量，現在生病後，家庭、孩子、工作都由丈夫一個人面對，自己已沒能力聽他傾訴心事了，因她承受不了自己的病情使丈夫和孩子受傷，並且認為這種情況對大家都是慢性折磨，那種罪疚感使她時常萌起離婚和自殺的念頭。就在這充滿混亂哭哭啼啼的日子裡，她與丈夫、女兒的關係也受到前所未有嚴峻考驗。
慢慢走出陰霾
為了尋求出路，去年劉玉璞偕同丈夫由高雄去台北尋求「多加幸福婚姻協會」輔導。多加協會以專業和基督的精神接待了她。他們明白劉玉璞需要的不是分析和說教，她需要的是時間，她需要好好養病。多加協會讓她得到一個病人基本的尊重，把她放在對的位置上，給她的不是同情心而是同理心，就是以同理心來傾聽和瞭解她的需要。
在多加協會接受輔導的期間，她學了饒恕傷害過她的人，也學會了寬恕自己，珍愛自己。學習從苦毒咒詛走向饒恕祝福；她可以在很安全的情況下將心門打開，從而使心靈得以重建。後來漸漸明白神的愛是沒有控訴的、不帶條件、且是全完的接納她的一切，包括她呼天搶地的怨忿，神的愛填補她千瘡百孔的心靈，神的話就成了她的生命的糧泉。在沒有壓力的日子裡，劉玉璞終於慢慢走出生命的黑洞。多加協會裡的同行者給她正面的肯定，使她感到自己生命的價值。後來多加協會更邀請她成為服事的夥伴。因為他們知道只有受過這樣痛苦的人，才能使受同樣痛苦的人獲得適切的幫助。也只有她才寫出＜打開心飛＞，這本好書來。
重新再站起來
身為一個重度憂鬱病患者，與病魔糾纏搏鬥數年之久，病發期間幾度在生命邊緣徘徊，每次神都保守她安然渡過，這是一個奇跡。多半的憂鬱病重症病人，都幾乎不能照顧自己的日常生活，連親人也認不出來。反觀劉玉璞的情況，她還能如常工作、寫書、演講….這更是一個莫大的神跡。她很感謝慈愛的神搭救她走過死蔭幽谷，雖然目前她仍要接受專業醫師治療並按時服藥，但她要透過文字、上電視和演講，安慰扶持患上憂鬱症的病人，使他們不再感到孤立無援，使親友家屬也能體諒病人的心情，並給予適切的幫助。憂鬱症不是絕症，更無需感到羞恥。逃避拖延醫治和對它的無知，是導致病情惡化的主因。她誠懇呼籲︰以正確務實的態度來面對處理憂鬱症。她說︰「憂鬱，只是生命暫時短路。憂鬱症並不可怕，可怕的是對憂鬱症的無知和誤解所帶來的後果。」
劉玉璞出版作品︰
《媽媽的情書》
《心情點滴》
《百合禮讚》
《296檔案》
《打開心飛》
「多加幸福婚姻協會」簡介︰
使命︰使愛修復．使婚姻成長．使個人與家庭得著幸福
多加幸福婚姻促進協會，是由一群走過婚姻難處的基督徒所組成，創辦人吳維傑女士，以過來人的心情，十八年來，扶持無數在婚姻裡掙扎及傷痛的人，許多人因而重新體認婚姻與家庭的可貴，重新認識自己和另一半，重新擁抱愛□協會網址︰www.dorcas.org.tw
韓國師母67％患憂鬱症
韓國《國民日報》問卷調查
王 翻譯
在韓國教會，沒有比作師母更難的位置了，他們和作牧師的丈夫一起對教會負著無限的責任。從立場上講，她們既不是牧會者也不是一般信徒，只能處在一個曖昧的位置。因此，很多師母和丈夫與信徒有矛盾，並經歷著憂鬱病、壓力、自我認知混亂等痛苦。另外，物質上的缺乏也很嚴重，當教會的經濟還未能自立，師母因生活困苦就出去打工。
以前，師母們即使在困難的狀況中也是手握十字架，流淚禱告，以此使韓國教會大大成長。可是，韓國教會成長停滯的今天，可以說「師母在教會才在」。大家認為師母的立場必須是「幫助牧會的人」。
現在，因憂鬱症煩惱的師母不算少數。《國民日報》和韓國家庭諮詢研究所以及聖經學院師母學部一起，通過專為師母開設的網上咖啡，對九十位師母做了問卷調查。結果顯示有六十位（占66.7％）有憂鬱症經歷。在有憂鬱症經歷的人中，七人去了醫院，十人有過自殺衝動，想去醫院的人有十二人。師母得憂鬱症的原因是經濟困難、與丈夫或信徒的糾紛、寂寞、子女教育等。
首爾女子大學的李教授說︰「師母們由於不能表達感情，比一般人有更高幾率在壓力下忍受痛苦，所以容易得憂鬱症，結果扼殺了自己。」
現在，在韓國教會，只強調師母的信仰，能夠傾聽她們苦衷的諮詢機構和相關措施遠遠不足。因此，壓力引起憂鬱症，而憂鬱症又引起師母們的自我認知混亂，這種惡性循環在持續發生。
因著這次調查，師母們為了砍斷這種惡性循環，請求增強以師母為對象的專門諮詢機構的功能，以及開發師母學部等教育措施，以轉換對師母的認識。
聖經學院師母學部的金牧師說︰「牧會只要是以牧師為中心，就會產生很多師母的自我認知混亂。在教會即使不出頭也會很顯眼；如果視而不見，師母就會失去立場。」
韓國家庭事奉研究所的丘所長強調︰「教會想要生存，牧會者的家庭就必須生存；牧會者的家庭想要生存，就必須幫助師母們找對自己的位置。」
