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你能否回憶在你18至22歲，當你尚未建立事業或進入專業領域之前，你如何去看待老一輩的人？人們因不同的文化而有不同的態度，然而年輕人卻常以疑惑的眼光看待他們老一輩的人。年輕人常自鳴得意地自以為，他只需花幾年的時間，就能表現他們的老練，更有經驗去完成同樣的工作。
想像一下？假如你現在是30歲或以上，那麼你已屬老一代的人！對我而言，令人驚訝的乃是體會到當今的我，已不如從前那麼自以為聰明了！因此，你現在也已成為「年老的一代」，你喜歡現在自己的模樣嗎？為了幫助你回答這個問題，讓我們做一次快速的自我盤檢，發現透過一再地評估自我生命的歷程，對自己是很有助益的。讓我們來做一次檢驗︰看看在這些方面你的情況為何？
體力方面？你是否已經超重？你是否常覺得疲倦或沒有力氣？你是否定期做一次有關眼睛、牙齒以及身體其他部位的健康檢查？你如何評估個人的營養狀況及你的運動量？基本上，你在對待以及看顧你的身體上是否很著意？
智力方面？你是否仍不斷在學習，不僅是專業方面，且在更廣闊的一般知識領域上？你是否持續地有一種好奇心，尋求有關生命方面的智慧？你是否肯花時間閱讀一些興趣範圍之外的書籍和文章，為了要「擴張你的眼界」？
情緒方面？你能夠控制你的情緒，抑或讓情緒來掌控你？你是否仍在沮喪中掙扎？有關憤怒，你是否常因時間上的分配不夠而生氣呢？是否發覺在你心中有一種吹毛求疵的靈，或者你在每日的處事方面有一些消極的態度？
人際關係方面？你是否擁有很多的至親好友呢？你的家人是否期待能和你有一些相處的時間？最近你是否曾認識一些新的朋友？
管家智慧方面？此乃涉及適度去照顧你的「財產」，你的汽車性能狀況是否良好？你住家的環境是否維修良好？你是否維護你的工作場所，不論是傳統的辦公室，住家的工作室或其他設備，外型及性能都良好嗎？
財務方面？你目前個人的財務狀況如何？是否仍被許多的債務纏身？若是如此，你是否有甚麼可行的計劃去減少或除去那些債務呢？
靈性方面？你要關切一些與生命有關較深度的問題︰當你去世之時，知道你將往何處去嗎？你是被神的聖靈所掌管－還是邪靈？你是否固定且持續地在追求個人靈命的成長？
職業方面？此刻，你將如何評估你的職業生涯？是否已做好你手中的工作？是否發覺你的工作已開始有些回饋？你如何去完成早期擬訂的人生目標－按規劃進行，或已超標，或是遠遠落後呢？是否到了該做一些重要改變的時刻？
以上所述之八項領域，若將每一項領域的情形歸納為1¯10係數指標，1是代表最低，10是代表最高，你將會給自己打多少分數？哪些領域，你必須特別去留意？你將採取甚麼步驟加以改善？你是否願做一些必要的調整？你的答案是很重要的︰我們人生就只能活一次，聖經提醒我們有責任，讓你自己活出那生命的色彩︰「豈不知你們的身子就是聖靈的殿麼？這聖靈是從神而來，住在你們裡頭的；並且你們不是自己的人，因為你們是重價買來的。所以要在你們的身子上榮耀神」（林前6:19-20）。
