回归自然认识神创造 身心灵得着医治恢复

香港人生活繁忙紧张,有统计指每7个人当中就有1个患上情绪病,关注身心灵健康问题不容忽视。4月以来,香港疫情渐趋缓和,行山、露营、农场玩乐等成为港人假日放松身心的热门活动选择,今期本报采访了两间信徒开设的农庄,分享园艺活动的治疗效果,以及亲近大自然帮助人恢复被造时与神的美好关系。

大自然的治疗功效

亲近大自然,有助舒缓人紧张情绪和压力,信徒亦可以透过认识大自然,去默想神的创造与作为,使人更容易进入安静的状态去亲近神,甚至能达到疗愈的效果。园艺治疗(Horticulture Therapy)是其中一种透过接触自然环境而纾解压力与复健心灵的治疗方法。香港虽然是大都市,郊区亦有不少信徒或机构建立的悠闲田园与农庄,让人能够暂别石屎森林,回归大自然。

远离尘嚣  亲近自然

蝴蝶山庄位于粉岭九龙坑,面积达8万呎,园中分别设有果树蔬菜种植、花卉园景、鱼类养殖、休息退修、户外露营等区域。山庄致力推动家庭亲子、艺术文化、田园灵修、园艺治疗等服事,认识神创造的美好,推动生命的转化,以及人与神、人与大自然、人与人之间关系的和谐共融。

在大自然中灵修

园艺治疗最早起源于英国。早在1699年,一位名叫李那托·麦加的英国人就在《英国庭院》中记载了园艺的治疗效果:“在闲暇时,您不妨在庭园中挖挖坑,静坐一会儿,拔拔草,这样会使您永葆身心健康,这样的好方法除此之外别无他途。”园艺治疗在第二次世界大战得到迅速的发展,特别是越战以后,战争对复员军人造成的心灵创伤,令他们难以恢复到原来的生活,军人医院把园艺疗法引入到伤员康复和职业培训中,产生了意想不到的效果。

在园野中享受绘画

园中种植了许多特殊的花卉植物供蝴蝶和各样虫鸟栖息,让参与者能以植物作为介入媒体,透过园艺活动,如花卉及蔬果种植、园景设计、手工艺制作等,从中获得社交、情绪、身体、认知、精神及创意方面的改善,而且在改变生活方式、进入慢生活节奏、提高生活品质等方面发挥重要作用。

Coffee Fan姊妹小时候在台湾花莲成长,她分享,当她踏入山庄,看见周围的植物和鱼池,感觉自己仿佛回到花莲,回忆起与已去世的母亲过去生活的点点滴滴,令她的心被圣灵触摸,重新被喜乐充满。另一位从事先知性绘画的姊妹紫敏亦分享,在大自然的环境中,一边与神互动一边作画,是一种美好的享受,让她感受到神的美丽透过她的笔触去彰显。

Coffee Fan与女儿们一起移植植物

大埔添恩园由创办人Amy(陈苑仪)于9年前建立,园子建有一个可供户外敬拜的帐棚,以及开垦了3万呎农田,建立初时Amy就从神领受田间默想的异象。正如耶稣曾使用许多植物的生长和农务,来讲论天国的道理,例如撒种的比喻、麦子稗子的比喻、芥菜种的比喻、一粒麦子落在地里的比喻等等。除了园艺与种植本身具有疗愈效果,信徒在亲近大自然以及种植的过程中,能够更具体认识神的创造和属灵法则,使神的话语在生命中深化,为我们的属灵生命提供养分。

大埔添恩园创办人Amy

 园子亦透过种植有机蔬果,服事一群低收入的拾荒长者,让他们能够在种植中找到生命的意义和乐趣。长者肥妈刚来时苦口苦面,因为丈夫在院舍,亲人在大陆。她未能回大陆,又不能探望丈夫,现在因为种植她觉得很开心。长者阿妹与她拍档,两小时就开垦了三坜地,十分有行动力。阿妹分享,她常常记挂菜田,有时甚至失眠,而且没有再出去拾纸皮。

庄园聚会的帐棚

现在共有12位长者在园中参与种植,Amy分享,“记得我第一次给阿妹车马费时,她很开心的说,好了,今晚可以买鸡吃。有时给他们一些菜,他们很开心可以带回去跟家人分享,就是这份成功感和满足感,让他们找回自信和尊严。”在2、3月的疫情高峰期,添恩园曾透过赠送自家种植的蔬菜,祝福不少㓥房家庭。

(记者莫岚报导)

 

 

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