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文@Joyce Meyer
譯@Shirley Cheng
根據Webster』s Dictionary，「憐憫」的意思是「向別人施予超乎他期望或當得的恩慈」。
憐憫並不是理所當然的，但它卻是敬虔、帶有能力、像基督的表現。我們每個人都有機會每天這樣行……以憐憫待朋友和家人、同事，甚至雜貨店的售貨員。
當別人傷害我，或叫我失望，我們慣性會因為對方的缺失而不喜歡他，但神願意我們愛所有的人，包括我們的仇敵（太五43-48）。只要他們看到你內心有的是愛，而不是憤怒或批判，你就向他們表達了甚麼是「超乎他期望或當得的恩慈」了；更重要的是，這是基督在你心裡作工的有力見證。我們今生最大的福氣之一，就是可以學效耶穌，擁有寬宏的心，以恩慈待人。
不斤斤計較的智慧
當受到傷害或冒犯，我們很容易列出清單，數算對方的錯失，但神卻要求我們像 。耶利米哀歌三章22-23節指出，神的憐憫每早都是新的；在以賽亞書四十三章25節中， 說︰「我為自己的緣故塗抹你的過犯，也不記念你的罪惡。」
當我與達夫新婚之際，我總愛斤斤計較。每當發生爭拗，我就會如數家珍，重提自我們認識開始他所做過的每件事。我永遠不會忘記那一天，當我念完那清單時，達夫望著我說︰「你究竟那裡有地方儲起這麼多的東西？」
我學會了最善待自己的事，就是放開受過的傷害……不再計算別人曾如何得罪自己……就讓過去的事過去吧！
事出背後必有因
我常說憐憫就是瞭解事情背後的「因由」，而不單單瞭解別人作了甚麼，而是關心那個人本身。
假如你走到雜貨店買東西，售貨員對你發牢騷，臉色難看，那怎麼辦？你可以說︰「你的態度真不要得，我是這裡的顧客，你的經理在那裡？」又或你可以恩慈相待，說︰「看來今天是你艱難的一天，我只想說神愛你， 非常關心你。」你要相信那人有他好的一面，人的不快背後必有因由。請記著，任何人舉止惡劣，他在某方面也正受到傷害。
當我和達夫初遇，我因成長中曾受到的性侵犯和精神虐待仍傷痛未癒，隔天就要挑起爭執，或衝口而出說些令自己懊悔的話。感恩的是達夫與神有著深厚的關係，他不斷以恩慈待我，不論前一個晚上我的行為如何惡劣，早上起來他總是怒氣全消，從沒被我的表現改變他的性情。
種的是甚麼，收的也是甚麼
路加福音六章36-37節說︰「你們要慈悲，像你們的父慈悲一樣，你們不要論斷人，就不被論斷……你們要饒恕人，就必蒙饒恕。」我們收的是我們所種的，我們給別人甚麼，便會收回甚麼。
論斷是容易的，想起以前的我是那麼的尖酸刻薄、極愛論斷，實在感到難堪。事實上，在認真作基督徒以前，批評別人是我的能事。我愛在購物商場坐下看經過的途人，對他們評頭品足，不論服飾、髮型，以致與他們同行的人，我都可以批評得體無完膚。
但聖經說「不要論斷」(太七1；路六37)，由於沒有以愛待人，又不相信別人有好的一面，以前的我實在是自尋煩惱。真理卻教導我們，只要播下憐憫的種子，我們就會收取平安、喜樂和健康的人際關係，我們的靈命也可因而跨步向前。想想，你今天要向誰施予新的恩慈？
