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高維理（Bill Gothard）
翻譯︰徐石瑋
一位因征服珠穆朗瑪峰而名噪一時的登山者曾作出以下的聲明︰「爬山是沒有征服者，只有生還者。」在上山落山之中，環境艱鉅，危機四伏，要生存其中一樣必須的條件，就是有足夠食物和氧氣供應。
登山者最感人的日，常常出自那些凍死的最後遺筆，描述他們如何遇上突如其來的暴風雪而受困，最後水盡糧絕。
對於登山者而言，食物和氧氣瓶是決定生死的必需品。在我們的屬靈的生命裡，聖靈和神話語的餵養也是同等地必要。主耶穌說︰「…人活著，不是單靠食物，乃是靠神口裡所出的一切話」（太4:4）。
耶穌在路加福音11:11-13里，教導門徒如何每日實際地支取神的力量。 說︰「你們中間作父親的，誰有兒子求餅，反給他石頭呢？求魚，反拿蛇當魚給他呢？求雞蛋，反給他蠍子呢？你們雖然不好，尚且知道拿好東西給兒女；何況天父，豈不更將聖靈給求他的人麼？」
正如我們可以向神求日用飲食，我們也能每日向天父祈求聖靈充滿。以弗所書5:18中的「要被聖靈充滿」是現在進行式，表明了一個持續及重複的動作。換句話說就是要「不斷的被聖靈充滿。」
我們不僅需要得救時聖靈的內住，也需要神聖靈的能力，不斷地更新我們靈魂體。惟有如此，我們才能在聖靈裡行走，每天過得勝生活。
自從學會這重要的真理，我得著雙份的喜樂︰首先的喜樂是不單只認識到自己完全無能為神做任何事，而只有求 賜我當日所需的恩典和智慧；另外的喜樂更來自每日祈求被 的聖靈充滿而獲得的更新。每當我如此禱告時，我不再憑靠自己微小的力量，而是得著神的能力來面對每一天。所以，我鼓勵你開始求主的聖靈天天來充滿你。
