你想每天都心境愉快吗?当然啦,有谁不想呀!但我曾长年累月受尽情绪起伏不定的折腾,心情总是不由自主,我嫉妒所有“快乐一族”,常有这样的疑问﹕他们有何秘诀?为何他们能够,我不可以?

后来我慢慢学会了,原来我们的想法、说话、心境和态度都是紧紧相连的,首先你会思想,然后你的想法转化成言语,两者又会一起影响你的情绪,再转化为你的心境和态度。多年以来,我并不关注自己在想什么,亦没有在意自己的思想与生命的其他部份有何关连,但神借着祂的话,教导了我关于“心思结连”的道理,很高兴能与你分享当中的得着。

生命里常有不快的处境,我们未能一一改变,但我们实在有能力改变对它们的看法。苦困的处境叫人难受,但只要我们在当中凭著信心,常存希望,就能看见神为我们的好处使万事互相効力。(罗八28)

享受生命当由选择你的想法开始。对呀,就是这样简单﹗不论今天你遭遇何事,只要靠着神的话,拣选正面、乐观的想法,你定会感到更愉快。我们的思想与我们的感觉实在是息息相关,因此,若要感觉更好,就要有更好的想法。

我们的心思意念有如摩托车内的油缸,车子能操作良好,或完全不能开动,在乎油缸内注入什么燃料。同样地,只要小心翼翼拣选你的心思意念,你的人生定然不再一样﹗即使那些天生性情乐观的人,也要对自己生活的态度和想法作出抉择。

现在就坦诚检讨吧﹗思想你常聚焦的是什么,又如何感受和表现你的情绪,相信你在当中会看到思想与情绪有着显著的关连。尖酸、挑剔和负面的想法不会带来什么好处,相反,按著神的旨意慎思明辨,对我们的人生自有裨益。

透过祂的死和复活,主耶稣赐给我们新的生命,但新的生命须先有新的思维,正确的想法和态度就是路线图,指引我们得着新生命。

罗马书十二章2节说:“不要效法这世界,只要心意更新而变化,叫你们察验何为神的善良、纯全可喜悦的旨意。”这经文对我们非常重要!神为你,为我,定了美好、完全和满意的计划,为此我们不能效法这世界的想法,乃要彻底改变,学习神的样式,更新我们的思维和想法,若要得着神要你得着的,就要学习像神一样的思想!

以弗所书四章22-24节是我喜欢的经文,但如何做到“脱去”旧人,“穿上”新人呢?第23节指出钥匙就是“要将你们的心志改换一新”。

因此,要脱去你旧有的人生和穿上新的,就要不断更新你的心思和态度。开始时你的脑海要充满神的说话,然后遵着祂对我们人生的教导,选择积极正面、满有信心的思想和说话。更新想法、说话、心境和态度并不容易,但靠着神的帮助便能成事。我为此就努力了差不多40年,虽然未达完全,但已做出相当成绩。我有过成功更新的经验,也经过一败涂地的时候,但相信神会帮助我继续成长。若你期望有更稳定的情绪,并在不论顺逆的日子也能保持正面的心境,那就要以此为目标,不要轻言放弃!

千里之行,始于足下,不论旅程有多远,只要朝着正确的方向不断踏步前行,你终会抵达目标……并得着你想望已久的人生。


文@Joyce Meyer
译@Shirley Cheng